Najpogostejši miti o telovadbi

Telovadba in dnevna aktivnost s sabo prinašata marsikateri mit, ki v realnosti niti malo ne drži. Seveda marsikdo kateremu izmed njih tudi nasede in ga nemara celo uporabi za izgovor, ko mu pade motivacija za nadaljnjo vadbo. Na tem mestu zato naštevamo nekaj najpogostejših mitov, na katere se v prihodnje ne boste več mogli izgovarjati….